Atelier Yoganimé

Virginie Escalle vous propose des ateliers yoga pour les enfants entre 4 et 10 ans. La séance commence par la connexion à son corps et à sa respiration. Ensuite elle montre des postures adaptées aux enfants. Enfin, un temps de retour au calme est proposé.
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Atelier ludique pour accueillir ses émotions, apprivoiser sa respiration, mémoriser des postures, développer son imagination, se détendre.

Virginie accueille vos enfants pour une découverte du yoga, le mercredi tous les 15 jours, dans la prairie du parc, à droite des tennis.
Elle utilise comme support un chevalet illustré pour raconter une histoire pour chaque posture.
A partir de 16h30, elle accueille les enfants sous les arbres du parc. Pour chaque enfant prévoir une grande serviette ou un tapis de yoga, une gourde, un plaid, un petit coussin et une casquette. Après un temps d'accueil, la séance commence par la connexion à son corps et à sa respiration, ensuite elle montre des postures adaptées aux enfants. Pour terminer, un temps de retour au calme est proposé pour se reconnecter à tous ses sens et se détendre. 

Prévoir une grande serviette ou un tapis de yoga, une gourde, un plaid, un petit coussin et une casquette.
Possibilité inscription et règlement sur place.